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APEXUP 10lbs/Pair Adjustable Ankle Weights for Women and Men, Modularized Leg Weight Straps for Yoga, Walking, Running, Aerobics, Gym

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CLick to buy [PREMIUM QUALITY] APEXUP adjustable ankle strength training weights are filled with iron sand to ensure a compact profile. The sleeve material of the ankle weights for men is soft and breathable, which will give you maximum comfort during workout. [MODULARIZED WEIGHTS] Two ankle weights are included in the package. Each of them has 5 weight modules, 1 lb each, that allow you to adjust its weight from 1 to 5 lbs. Start simple and you will notice your progress [EFFICIENT WORKOUT] These legs weights set can make your daily workout more challenging and effective. Perfect for yoga, walking, running, pool exercise, aerobics, home gym, and physical therapy. Adjustable velcro straps make them one size for all. You can even use them as your arm weights [GREAT GIFT IDEA] Our adjustable ankle weights are designed unisex and have different color options to show your personality. Get an APEXUP leg weights for yourself or your loved ones. [APEXUP COMMITMENT] We stand behind the quality ...

Schneekrabbensalat

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Schneekrabbensalat Zusätzlich zu den normalen Krabbenstäbchen verkaufen Geschäfte ein sehr interessantes Produkt namens „Schneekrabbe“. Auch hier handelt es sich um eine Art Surimi, nur mit hochwertigerer Zusammensetzung und, was mir am besten gefällt, ganz ohne Mononatriumglutamat und künstliche Aromen. Der Geschmack von „Schneekrabbe“ ist süßlich, sehr zart und angenehm. Der Preis ist zwar doppelt so hoch, aber nicht so teuer, dass man daraus nicht ab und zu leckere Salate zubereiten kann. Zutaten Vorbereitung Kommentare (23) Elena.D Autor des Rezepts Bewerten Sie das Rezept! Bewertung  4,91  von  5 basierend auf  97  Stimmen Zutaten Krabbenstäbchen „Schneekrabbe“ - 500 g Gekochte Eier - 5 Stk. Mais - 1 Dose Frische Gurken - 200 g Mayonnaise - 180 g Sojasauce - 10 g Knoblauch - 3 Zehen Frische Petersilie – 1 Bund K:  118  kcal B: 6,6 F: 6,4 U: 7,7 Kochvorgang Für den Schneekrabbensalat bereiten Sie die Zutaten gemäß der Liste zu, sie m...

Salat „Schmetterling

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Salat „Schmetterling“. „Pastell“-Salat, auch bekannt als „Pinsel“, ist ein leichter, diätetischer Vitaminsalat, der seinen Namen wegen seiner Fähigkeit erhielt, den Körper effektiv von Giftstoffen und Abfallstoffen zu reinigen, wodurch die Gewichtsabnahme gefördert und die normale Funktion des Körpers wiederhergestellt wird. In der einfachsten Zubereitungsvariante besteht der Salat nur aus drei Hauptkomponenten: Weißkohl, Rüben und Karotten. Als Dressing etwas aromatisches, unraffiniertes Sonnenblumenöl und Zitronensaft hinzufügen. Auf Wunsch können Sie zu den Hauptzutaten je nach Geschmack etwas Knoblauch, frische Kräuter, Apfel oder Sellerie hinzufügen. Trotz seiner leichten, leicht asketischen Zusammensetzung enthält der Salat viele Vitamine, nützliche Mikroelemente und Ballaststoffe, ist perfekt sättigend und wird saftig und farbenfroh. Versuch es! Zutaten Vorbereitung Video Kommentare (33) Irina Belaya der Autor des Rezepts Bewerten Sie ein Rezept! Bewertun...

Spaghetti Carbonara mit Sahne (klassisches Rezept)

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Spaghetti Carbonara mit Sahne (klassisches Rezept) Klassische Pasta Carbonara mit cremiger Sauce – lecker, sättigend und sehr, sehr zart. Aber! Es hat einen Nachteil: Es macht süchtig. Sobald Sie es zubereitet haben, werden Sie oft auf dieses Rezept zurückgreifen. Um Spaghetti Carbonara mit Sahne nach dem klassischen Rezept zuzubereiten, ist es daher besser, Hartweizennudeln zu wählen, da diese vollständig vom Körper aufgenommen werden und ihn von Giftstoffen reinigen, wodurch sich unsere Figur nicht verschlechtert. Zutaten Spaghetti - 200 g Speck - 150 g Creme - 150 ml Ei – 3 Stk. Parmesankäse - 50 g Knoblauch – 2 Zehen Zwiebel - 2 Stk. Butter – 1 TL. Pflanzenöl – 2 EL. Gemahlener schwarzer Pfeffer – eine Prise Salz - nach Geschmack 265 kcal 20 Minuten. Foto des fertigen Gerichts Ksjuscha der Autor des Rezepts 4.9 REZEPT BEWERTEN Bewertung  4,9  von  5 basierend auf  81  Stimmen Kochvorgang Bereiten Sie die notwendigen Zutaten vor. Foto 1 Zw...

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Das fertige Gericht mit einer Prise Frühlingszwiebeln bestreut servieren. Für den Geschmack können Sie ein paar Prisen geröstete Sesamkörner oder etwas Sesamöl hinzufügen. Lo mein, ist fertig! Guten Appetit!

Spaghetti mit Hühnchen in Sauerrahmsauce

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Spaghetti mit Hühnchen in Sauerrahmsauce Viele Hausfrauen profitieren von der Möglichkeit eines schnellen Abendessens, das innerhalb von 20 Minuten zubereitet werden kann. Hier kann die Nudelkomponente unterschiedlich sein, Spaghetti, Nudeln, jede Pasta, kurz gesagt – Pasta. Spaghetti mit Hühnchen in Sauerrahmsauce können in zwei Varianten zubereitet werden: diätetischer, neutral-scharf, leicht scharf. Ich wähle die zweite Option. Dazu müssen Sie lediglich helle Gewürze hinzufügen und das Hähnchenfilet etwas länger braten. Zutaten Vorbereitung Kommentare (36) Lana der Autor des Rezepts Bewerten Sie ein Rezept! Bewertung  4,91  von  5 basierend auf  170  Stimmen Zutaten Hähnchenfilet - 300 g Spaghetti oder Nudeln – 200 g Sauerrahm - 200 ml Knoblauch - 2 Zehen Zwiebeln - 1 Stk. Paprika - 0,5 TL. Oregano – 0,25 TL. Salz - nach Geschmack Pfeffer - nach Geschmack Pflanzenöl - 2-3 EL. K:  187  kcal Kochvorgang Um Spaghetti mit Hühnchen in Saue...